Gesunde Protein Pommes ohne schlechtes Gewissen knuspern? Mit diesen Kohlrabi Pommes ist genau das möglich. Dabei ist es vor allem wichtig, die Kohlrabi Pommes knusprig hinzubekommen. Dadurch sind sie der…
Fitness Rezepte
Du suchst ein schnelles und gesundes Frühstück? Probier doch einmal diese Avocado Bowl. Mit vielen gesunden Nährstoffen ist sie das genau das richtige für alle Avocadoliebhaber, aber auch Avocadoneulinge. Und…
Wusstest Du, dass die meisten Müslis im Supermarkt große Mengen Industriezucker enthalten? Die gesunde und leckere Alternative lautet also sein Müsli selber zu machen. Wir zeigen Dir daher heute Rezept…
Probier doch Deinen Kaiserschmarrn mal in gesund! Kaiserschmarrn ist eine bekannte und beliebte Süßspeise der österreichischen Küche. In der Regel enthält Kaiserschmarrn einiges an Zucker und Fett. Wir zeigen Dir…
Haferbrei ist altertümlich? Von wegen! Oatmeal, Porridge oder Haferbrei ist ein bekanntes und weltweit verbreitetes gesundes Frühstück. Es geht schnell und verursacht wenig Aufwand – aber natürlich darf es trotzdem…
Pimpe Deinen Quark doch mal weihnachtlich als Zimtquark! Das Magerquark sich bestens eignet um auf gesunde Weise seinen täglichen Eiweißbedarf zu decken brauchen wir wohl nicht mehr erwähnen. Jeder Sportbegeisterte…
French Toast als gesundes Frühstück ohne Reue! Das „Arme Ritter“, wie sie in Deutschland bezeichnet werden, das Potenzial zu einem leckeren und gesunden Frühstück haben, zeigen wir Dir heute.
Gesund essen in der (Vor-)Weihnachtszeit ist nicht möglich? Und ob! Wir zeigen Dir daher heute ein gesundes Rezept für einen der Weihnachtsklassiker schlechthin: Zimtsterne.
Du suchst einen kalorienarmen Snack für Zwischendurch? Wir lieben vor allem gesunde und kalorienarme Snacks. Daher zeigen wir Dir eine süße Versuchung in der Herbstzeit. Vorhang auf für unsere Cake-Pops…
Du suchst einschnelles und einfaches vegetarisches Rezept? Die Süßkartoffel gewinnt immer mehr an Bedeutung. Grund genug sie auch als klassische „Ofenkartoffel“ zuzubereiten. Wir zeigen Dir in diesem Kumpir Rezept wie…
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